可可是世界四大饮料之一,绝美味道加提神效用让不少人为之倾倒。但仅25%的客户指出喝可可对境遇品质其所,世界乳腺癌研究工作基金才会(WCRF)进行时的一项调查揭示多达36%的境遇品质从业员指出喝可可才会增加身患乳腺癌的几率。尽管多年来可可“风评欠佳”,但越来越多的证据暗示,可可从减低身患几种乳腺癌的几率到减低身患抑郁症的几率,都发挥出对境遇品质的其所直接影响。喝可可可能对公众境遇品质有重大直接影响,这一点激发研究工作医务人员和诊断医生的浓烈兴趣。2017年两篇大M-meta数据库分析确定了洗手可可更多地是利大于弊,可能才会减低前列腺癌、复发、复发、睾丸内膜癌和癌;肥胖症和出生率;帕金森病;2M-糖尿病等疾病的几率。然而,在过去20年里,可可摄入对以外乳腺癌在内的慢性疾病的直接影响仍旧是争论中的焦点。本研究工作揭示了最近十年有关可可及其炎癌活性的最近研究工作:(1) 通过烹煮反复数据库分析主要可可有机化合物;(2) 通过粘液测定对可可有效成分的生理内;(3) 数据库分析可可及其化学成分的炎硫盐酸活性:(4) 查阅大M-观测人类研究工作的数据库。1、可可的主要生理内有机化合物及其经过烘培后的扭转可可是一种复杂的饮料,另有大约1000种植物甲醛,有其感到愉快的口味、味道,还有许多有机化合物具潜在的炎硫盐酸、炎炎、炎囊肿和炎癌起到。由于烹煮,可可豆的物理性质发生了深刻的变异。表1揭示了生豆,即可可豆烘培前的主要化学成分,以及熟豆中所特定化学成分的再次出现或增加情况。在这里,我们详细资料介绍了糖和糖代谢产物、RNA和、氨基盐酸、CGAs、有机盐酸和其他有机化合物的主要植物甲醛。生理内有机化合物”是额外的营养化学成分,一般来说在食物中所少量再次出现,对人类境遇品质有更再进一步的直接影响。生豆已被证明了另有有高水平的生理内有机化合物,但即使经过烘培反复和开水浸泡后,可可仍能依然并发展出许多对客户境遇品质其所的植物甲醛。生豆中所最多样的五种生理内化学成分:(I),它被出发点为细胞内膜炎硫盐酸损伤的保障剂,具炎癌活性和炎炎起到;(II)多酚类物质,可引起多种关键的生理内,对生理境遇品质其所;(三)葫芦巴碱,具低血糖、中枢神经系统保障、炎(炎侵袭)、炎菌和炎病毒活性;(IV)致氯盐酸(CGAs),最关键的多酚类,可可分可可基奎盐酸(CQA)、钠基奎盐酸(FQA)和二烷基奎盐酸(二烷基甲盐酸),都具稳固的炎硫盐酸性, 炎癌、炎炎、炎菌、炎热、肝保障和中枢神经系统保障起到,有助于防止视网膜退化、肥胖和高血压;(V)可可衍生物,可可二萜的主要化学成分,具炎炎、肝脏保障、炎癌(正向细胞内诱导和炎心肌转换成)、炎糖尿病和炎破骨细胞内转换成的活性。熟豆中所的主要生理内分子:(I)可可盐酸,具炎、炎硫盐酸、炎炎和免疫缓冲适应性等生理内;(II) 烷基类本品,炎硫盐酸、炎菌、炎菌、炎致癌、炎高血压、炎炎适应性已被路透社;(III) 糖类(糖类或钙B3),在DNA翻修(与PARP相互起到)中所发挥起到,具抑制起到,并抑制免疫细胞内入侵(堵塞上皮-间质过渡); (IV)黄酮类有机化合物,它发挥出多种生理内,如炎硫盐酸,炎衰老, 炎炎、免疫缓冲、护心、炎菌、炎病毒、炎高血压、炎糖尿病、肝保障等适应性,以及防止乳腺癌(以外防扩散、正向诱导、抑制心肌转换成、炎硫盐酸和逆转炎药性);(V) N-烷基二恶衍生物, 被确定为炎硫盐酸底物元素通路的诱因。总之,虽然适用可可的单个化学成分进行时粘液和体内研究工作揭示了多种生物户外活动,但可可整体而言发挥出的的生理适应性或才会有所并不相同,因为可可是一种复杂的、非标准的饮料。因此,洗手可可产生的对各种疾病的防止起到一般来说是多种化学成分的联合起到,有时各类有机化合物的协同起到比单一有机化合物的户外活动要好得多。2、可可有效成分的生理内,粘液研究工作提供的证据表2列出了许多粘液研究工作,涉及多种乳腺癌类M-、可可品种、烘培程度,以及以外激酶阻滞、炎增殖、炎诱导和高炎硫盐酸活性在内的多种effect。大多数调查都份文件了可可对免疫细胞内的广泛直接影响。例如,对前列腺免疫细胞内的研究工作主要集中所在炎增殖和炎硫盐酸起到、激酶阻滞、正向诱导、调节表观、缓冲酶活性和再进一步提高乳腺癌治率等总体。对免疫细胞内的研究工作路透社了炎增殖、激酶阻滞、诱导和高炎硫盐酸能力。对肾免疫细胞内的研究工作见到炎增殖和炎移入起到。此外还路透社了对食管、泌尿系统、膀胱、肠胃、结肠、口腔、骨肉瘤和胶质细胞内母细胞内瘤的炎增殖起到。3、可可的炎硫盐酸适应性许多可可微量营养素由于其高炎硫盐酸能力而被指出具生理内。研究工作暗示,细具亲水炎硫盐酸活性,并能抑制环硫盐酸酶2酶。CGA的炎硫盐酸活性发挥出对大分子如DNA、芳香烃和RNA的硫盐酸损伤的保障起到。对东莨菪碱出现异常的健忘症果蝇,CGA通过抑制乙酰胆碱酯酶发挥出中枢神经系统保障功能。可可烘培反复中所构成的有机化合物——可可类胡萝卜素,也已被声称有炎硫盐酸可靠性。Czachor等人提供了强有力的证据,证明了可可甙能清除自由基,在拉长缺乏Sod1、Sod2和Rad52抗原的抗原酶的寿命长。4、几百年来,我们每天都在“喝药”而不自知?在这篇研究课题中所,我们努力对人才辈出数据库分析研究工作进行时了详尽的揭示(截至2021年4月,PubMed上发表文章的115项研究工作中所有78项),这些研究工作见到,可可消费与并不相同类M-的乳腺癌发展、治疗或方面相互间存在明显(更再进一步或不作为)的相关。表3揭示 2010 年至 2021 此后发表文章的meta数据库分析、队列或前瞻性研究工作。我们查阅并数据库分析了大约75项研究工作,其中所绝大多数(63)份文件了可可消费的其所直接影响。大多数研究工作揭示可可消费与并不相同类M-乳腺癌的几率或发展相互间存在负相关亲密关系,以外前列腺癌、口腔癌、口腔癌和咽癌、胃癌、指甲和指甲非胃癌、癌、复发、睾丸内膜癌、膀胱癌、乳腺癌和生理内癌、脑癌和阿兹海默等(18种乳腺癌类M-)。然而,在脑癌、膀胱癌、大肠癌和肠膀胱癌中所仔细观察到了双重共同点,尽管只有少数印刷品证明了了这种共同点。感到惊讶的是,我们见到只有12种印刷品揭示乳腺癌和可可消费相互间的正共同点,以外肠膀胱癌、脑癌、大肠癌、喉癌和膀胱癌。虽然在体内和粘液都有炎癌活性,但许多流行病学研究工作暗示,即使摄入不另有可可的人,身患癌几率也才会减低。 从这个意味上说,不另有的可可与另有的可可相比,许多生理内化学成分的盐酸度并没有扭转。这一更新揭示大多数人(以外并不相同的男性、群体和年龄)喝可可是其所的,与乳腺癌几率成反比。
毫无疑问,每天适量洗手4杯可可可以作为境遇品质、均衡饮食和更再进一步境遇方式的一部分。而高mg的可可在减低几率总体有更高的好处。然而,并不需要再进一步的微生物学和流行病学研究工作来确定明确的机制。此外,医生只能意识到本品-可可相互起到的潜在几率,认真地消除同时适用可可和与可可有明显相互起到的本品,在服用本品和喝可可相互间应有足够的时间间隔。未来无论如何对常用处方本品进行时再进一步的粘液和体内研究工作,以明确与可可的药代动力学相互起到。
原文相关联:Ayelén D. Nigra ,et al. A Decade of Research on Coffee as an Anticarcinogenic Beverage.Oxidative Medicine and Cellular Longevity Volume 2021, Article ID 4420479, 18 pages