医学饮食调理护肤养颜有妙招

2017-07-08 16:25:27 来源:

崇尚美白是东方女性不变的梦想，现在有不同的美白化装品，美白护肤保养等备受欢迎。那末在医学饮食上可以怎样才能做可以护肤养颜呢？下面北京整形美容医院的专家为我们详细介绍这个问题。

北京整形美容医院的专家指出，美白不要盲目的，要选择正确安全的方式，现在除美容技术以外，还可以根据中医学知识通过饮食调理，有的饮食能够减少黑色素的合成，下面为大家推荐1些有助于皮肤更加白净的饮食。

1、蜜汁花生枣粥改良面色苍白。做法是把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适当，小火煮到熟软,再加入蜂蜜食用。由于红枣补气、花生衣补血、花生肉滋润、蜂蜜补气、综合生效使面色红润。

2、栗子白菜煲改良面容黑黯。做法是把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适当煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少量。面容黑黯的缘由是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾、白菜补阴润燥，使面色白净明亮。

3、笋烧海参煲改良皮肤粗糙。做法是把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片1同入锅，加瘦肉1起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用。1般皮肤粗糙的缘由是阴血不足，内有燥火，而海参滋阴养血、竹笋清内热.综合生效使皮肤细腻光润。

专家建议，大家平时要多注意健康的饮食，这样不单单是身体，让你渐渐地把气色调剂过来。北京整形美容医院采取国际最早进的医疗美容装备、最优秀的医疗美容技术人材、最温馨体贴的服务和最公道的价格，为高尚爱漂亮人士提供国际先进的美容解决方案，享受超值体验，成绩美美人生。秉持“诚信仁爱，精益求精”的服务理念，时刻牢记医务人员的神圣职责，将顾客的健康和美丽做为第1寻求。如果您还有其他疑问，欢迎咨询我院这周在线专家，我们会竭诚为您服务。咨询热线

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