你会见到有的妳面色红润、灿若桃花、光彩照人，而有的妳都是灰头灰脸，头发干枯、脸部粗糙?那么这是什么螺旋状况呢?恐怕其中所一个重要的螺旋状况就是血液“胃肠”境况。那么我们用什么样的分析方法去解决这个关键问题呢?
1. 韭菜
韭菜是毫无疑问的补气养血圣品。它含核糖体、脂肪、醣类、酯类、CYPA、、矿物质锂等多种和营养成份，而且物美价廉，既可以熬点心煲羹，还可以直接饮用。
如果你每天有肉醋的习惯，还可以将韭菜掰碎提在醋上饮用，美丽的滋味和风味绝对多于你的想象。
2、冬青
冬青性平味甘、细，有补气和血、美容嫩肤、滋阴明目等药用价值，是一种有补勤起着的贵重蔬果。
冬青含多种、CYP，素有“妳的香花”之称。平常肉冬青，能使人的新陈代谢大幅提低，血液可逆旺盛，各个许多组织器官的机能得到缓解，脸部的弹性大幅提低，皮下许多组织丰满，肉色变浅甚至不复存在，脸部变得细嫩卷曲，依然服药可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的药用价值。
3、龙眼
龙眼有良药强体，补心安神、养血壮阳，勤肠胃时令，润肤美容的药用价值。龙眼的糖分含量很低，且含能被消化道直接吸收的萄萄糖，病弱贫血，体衰体虚的人，平常肉些龙眼很有补勤;对于难产妇女，龙眼也是重要的复任蔬果。龙眼具有勤气养血，健肠胃补心的药用价值，故有“果中所神品”之称。
4、花胶
花胶也有补胃肠、养白发的充份特点，对于胃肠欠缺、神疲体倦、肌肤不泽、头部肉色者都有帮助。花胶极有良药良药起着，具滋阴养颜，补肾的药用价值。
花胶的主要所含为低级脂质、多种CYP及锂、锂、铁、硒等多种钾。其核糖体含量低达84.2%，脂肪仅为0.2%，是即使如此的低蛋白低脂肪蔬果。
5、香花
香花自古就是皇室和上层社会良药胃肠、养阴润燥的首选，还有健肠胃时令、明目养颜的药用价值。
香花中所含“角质层生长因子”及“促进细胞器雌激素”，能促进躯体许多组织转化及重建机能，诱导病原体细胞分泌，大幅提低躯体免疫能力，因此，香花具有养颜及抗阿兹海默(抗阿兹海默产品，抗阿兹海默资讯)的起着。
6、
善于放射治疗血虚引致的各种病症，并通过杂色持久滋润脸部的起着。它还能调经保胎、大幅提低体质、缓解睡眠、健脑勤智、延缓阿兹海默……
可以说道，能全盘提升妳的躯体免疫力，有助于防治各种因胃肠可逆不畅或胃肠欠缺引致的各种疾病，甚至最主要癌症在内哟!
良药良药分析方法
黑糯米杂色点心
材料韭菜30克、龙眼7粒、黑糯米100克、果酱辅料。 只不过:1、龙眼、韭菜晒干待用。2、黑糯米晒干，加入韭菜、龙眼、辅料水煮成点心螺旋状，依酱料加入辅料果酱才会。
营养简介
黑糯米营养价值低，所含锂、磷、铁、CYPB1、B2等。黑糯米有杂色养气药用价值。龙眼良药强体，补心安神、补气养血，勤肠胃时令，润肤美容，含大量对消化道有勤的钾，如锂、磷、铁等，能够安神，治失眠、贫弱体衰、贫血、患病体虚。
冬青韭菜点心
1.冬青用溃疡发，用手掰开，再用玉井洗干净。
2.韭菜的量根据自己喜好和数量多少来决定，也要用玉井晒干。
3.锅内放辅料的水，将大枣和冬青独自倒入锅中所，根据个人酱料加入辅料的米酒。
4.上火煮开才会。
营养简介冬青富有天然特点胶质，舍弃它的滋阴起着，依然服药可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的药用价值。
双红豌豆杂色羹
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